作品简介
一转降丹，二转交媾，三转养阳，四转养阴，五转换骨，
作者简介
陈朴是北宋时期的道教人物。陈朴，字冲用，生于唐末五代初，因五代离乱而避世入蜀，隐居于青城大面山。他受道于钟离先生，与吕洞宾同师，以高妙的德行和奇伟的才质闻名。陈朴不仅在修行上有深厚的积累，还因其长寿而著称，据说已达几百岁高龄。
陈朴撰写了《陈先生内丹诀》一书，详细叙述了内丹九转法的过程和注意事项。每一转的内容包含七言四句诗歌、词《望江南》及《口诀》，旨在指导后来者学习道教方外之道。《陈先生内丹诀》被收录于《正统道藏》太平部，对后世修炼内丹法门有着重要的影响。
陈朴的生平经历反映了当时社会的特点。五代十国时期是中国历史上一个充满战乱和动荡的时代，许多人选择隐居避世，寻求精神上的寄托。陈朴选择隐居青城大面山，这体现了当时一部分知识分子的生活态度和价值追求。他们通过远离尘嚣，寻求与自然和宇宙的和谐，以达到修身养性的目的。
陈朴的学术贡献主要体现在《陈先生内丹诀》一书中。内丹术是道教中一种重要的修炼方法，主张通过内在修炼达到长生久视的目的。《陈先生内丹诀》不仅系统地介绍了内丹九转法的具体步骤和方法，还通过诗词歌诀的形式，使得深奥的内丹理论更加通俗易懂，便于后人学习和理解。书中的每一转都配有短歌和《望江南》等词牌，这种独特的表述方式，既体现了陈朴深厚的文学素养，也反映了他将道教修炼理论与文学艺术相结合的创新尝试。
陈朴作为一位传奇人物，其个人魅力也是不容忽视的。据说他性格不常，喜欢以歌酒为乐，这种超凡脱俗的生活方式，使他在当时社会中显得格外引人注目。他在元丰戊午年间游历南都时，因其年高而被宋城张方平官保延寿一纪，这一故事更是增添了他的神秘色彩。陈朴携一无底土罐游于市，虽然少有人识，但仍有淮南野叟等人敬信尊崇，甚至师事之。这些故事不仅展示了陈朴在民间的广泛影响力，也反映了当时社会对于道教修炼者的尊重和崇拜。
综上所述，陈朴不仅是北宋时期一位杰出的道教学者，还是一位深受后世尊崇的传奇人物。他的著作《陈先生内丹诀》不仅是道教内丹术的重要文献，也是研究北宋时期道教文化和社会生活的宝贵资料。陈朴的生平和学术成就，不仅体现了个人对于精神追求的执着，也反映了当时社会对于宗教和神秘文化的浓厚兴趣。
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泥丸先生陈朴传九转金丹秘诀
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